Tujuan dan Ruang Lingkup Perkuliahan Pencegahan dan Perawatan Cedera

Pengertian Tujuan dan Ruang Lingkup Perkuliahan Pencegahan dan Perawatan Cedera

1. Pengertian Mata Kuliah Pencegahan Cedera dan Perawatan Cedera

 Mata Kuliah ini mengajak mahasiswa sertapembaca blog untuk lebih dapat memahamisegala isi materi yang mencakupi segalaaspek serta memberikan ilmu yang bermanfaat bagi pembacanya untuk dapat di pergunakan dengan baik dari bentuklisan maupun tindakan dalam kegiatan formal ataupun non formal.

2. Tujuan Mata Kuliah Pencegahan Cedera dan Perawatan Cedera

Pencegahan dan Perwatan Cedera Olahaga merupakan salah satu mata kuliah wajib di Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Universitas Syiah Kuala, mata kuliah ini memiliki bobot 3 sks. Perawatan dan pencegahan cedera sangatlah penting buat para mahasiswa prodi Penjaskesrek agar para mahasiswa mampu melaksanakan dan paham akan prinsip cedera, faktor perawatan dan pencegahan cedera serta mampu mempraktekkan kembali ketika kembali ke tengah masyarakat nanti.

Tujuan mempelajari Perawatan dan pencegahan cedera adalah untuk mengerti apa itu yang dimaksud dengan cedera olahraga serta mengenal secara dalam tentang tingkatan-tingkatan dalam cedera olahraga.

3. Ruang Lingkup Mata Kuliah Pencegahan Cedera dan Perawatan

· Prinsip pencegahan, perawatan, dan cedera.

· Prinsip-prinsip pencegahan cedera terbagi menjadi 6 faktor, yaitu;

– Faktor Fasilitas

– Faktor Sarana Pelindung

– Faktor Kebugaran Jasmani

– Faktor Psikologi

– Faktor Perilaku Olahraga

– Warming Up & Cooling Down

· Penyebab pencegahan cedera olahraga.

· Klasifikasi cedera olahraga.

· Prinsip dasar penanganan dan perawatan cedera.

Pengertian Pencegahan Cedera Dan Perawatan

1. Pencegahan

Pencegahan berasal dari kata dasar “Cegah”, mempunyai awalan “Pen” serta Akhiran“an”. “Cegah memiliki arti proses, cara, perbuatan mencegah, penegahan penolakan” Menurut “kamus besar bahasa indonesia (2007)” pencegahan adalah proses cara, tindakan mencegah atau menahan agar sesuatu tidak terjadi. Dengan demikian pencegahan merupakan tindakan, pencegahan didentik dengan perilaku.

Pencegahan adalah menghindari dari kejadian atau sebelum terjadi hal yang tidak kita inginkan, yang akan menimbulkan kerugian bagi seseorang. Jadi pengertian dari pencegahan adalah melakukan suatu usaha atau melarang apa yang tidak di inginkan seseorang terjadi.

2. Cedera

Kata cedera berarti: Kerusakan, Terluka, perselisihan. (Syamsuri E) cedera adalah memar atau luka, atau dislokasi dari otot, sendi atau tulang yang disebabkan oleh kecelakaan, benturan (bodycontac) atau gerakan yang berlebihan sehingga otot, tulang, atau sendi tidak dapat menahan beban atau menjalankan tugasnya.

Cedera adalah sakit yang dialami oleh seseorang karna pergerakan yang dilakukan dalam melakukan suatu aktivitas dengan gerakan yang salah dan tanpa pemanasan. Jadi kesimpulan dari pengertian cedera ini adalah suatu aktivitas benturan yang keras dan menimbulkan rasa sakit pada bagian tubuh yang mengalami benturan.

3. Perawatan

Perawatan ialah berasal dari kata kerja “Rawat” memiliki imbuhan dengan awalan “Pe” dan akhiran “an”. Rawat memiliki arti memelihara, menjaga, dan memulihkan. Virginia Henderson (1978) Perawatan adalah upaya membantu individu baik yang sehat maupun sakit untuk menggunakan kekuatan, keinginan dan pengetahuan yang dimilikinya sehingga individu tersebut mampu melaksanakan aktivitas sehari-hari, sembuh dari penyakit atau meninggal dunia dengan tenang. Tenaga perawat berperan menolong individu agar tidak menggantungkan diri pada bantuan orang lain dalam waktu secepat mungkin.

Perawatan adalah perilaku yang baik yang mempraktekkan pertolongan pengobatan pada yang membutuhkan . Jadi kesimpulan pengertian dari perawatan adalah menjaga dan merawat individu yang memerlukan bantuan untuk bisa kembali sehat.